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【もうメイクに頼らなくても大丈夫!】眼輪筋トレーニングで目を大きくする方法  

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せっかくなら目を大きく見せたいですよね。そんな方法があるの?とお思いのみなさん、実はあるんです!その名も「眼輪筋トレーニング」。噂によるとこのトレーニングをすると目が整形並みに変わるんだとか…!今回はそんな「眼輪筋トレーニング」という目元をぱっちりさせるトレーニングをご紹介します。
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あのミランダカーも飲んでいる!ダイエットに最適な話題のタンポポ茶  

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だんだんと寒くなってきて温かいものが飲みたくなる時期になってきましたね。緑茶、コーヒー、紅茶など温かい飲みものをあげたらキリがないですが、せっかく飲むなら「タンポポ茶」はどうでしょうか?ダイエットをしたい、または今ダイエットをしてるという方にはとってもオススメの飲み物ですよ!

はちみつは脂肪になりにくい!寝る前に食べてダイエットをしよう  

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はちみつはダイエットに最適な甘味料です。寝る前にはちみつを摂取すると燃焼効果がアップします。十分な甘さがあるのでカロリーを気にされていた方も多いと思いますが、心配ご無用!実はダイエット効果の高い食材なんです。その他にも様々な美容効果があるはちみつについてご紹介している記事です。
Opuntia microdasys or Bunny ears cactus in plastic pot

見るだけじゃない!実は食べれる驚異の「サボテンダイエット」  

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サボテンといえば、おなじみの観葉植物ですよね。 部屋に置いておくと、可愛くてなんだか癒されてしまいます。 でも実はサボテンって食べれるって知っていましたか?しかもサボテンは、ダイエットにとても適した食べ物なのです!今回はそんなサボテンダイエットについてご紹介します!
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